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            池州市精神病專科醫(yī)院

            人生快樂十大訣竅

            發(fā)布日期:2016-05-27 瀏覽次數(shù):6969 發(fā)布者:

            人生快樂十大訣竅

            一、承認(rèn)人是有缺陷的,不可能做到一切。應(yīng)明白人無完人,金無赤足的道理。

            二、認(rèn)清挫折的有利效應(yīng),不怕失敗,善于從失敗中尋覓成功之道。

            三、生活必須誠實和富于正義感。自己騙自己或騙別人,只會為自己增加心理負(fù)擔(dān)。

            四、能屈能伸,富于處事潤滑和交際的彈性,這是保持快樂的制動閥。

            五、在幫助別人中求得和睦,講究與別人關(guān)系融洽,以掃除心理的清高。切記,幫助別人不是為了別人的回報,而是助人為樂。

            六、不計較個人的恩怨,在寬恕中求得安寧,以熄滅復(fù)仇心理所帶來的邪火。

            七、堅守信念,持之以恒,矢志不渝。

            八、養(yǎng)成高尚的業(yè)余愛好,陶冶性情,以渡過孤獨時的寂寞時光。

            九、不要多想你身上的疾病,不要多分析你自己的感覺。有病就治,沒病別看病,否則現(xiàn)在的醫(yī)院,沒病也能看出病來。

            十、要學(xué)會說笑話,富有幽默感,要有自嘲的膽識。

             

             

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